サッカースクール９月・４
2024年9月第4週、サッカースクール練習内容のレポートです！
今週は祝日の月曜日を除く全ての曜日で開催することができました！
今週の府中校のトレーニングでは、グラウンダーのキックとインフロントキックの技術トレーニング、シュチュエーションのトレーニングで中距離からの1vsGKを行いました！
技術のトレーニングでは、今まで行っていたインサイドのパスよりも強くて速いボールを意識してトレーニングを行い、パスの練習を行いながらコントロールの技術も向上しました。
また、シュートのトレーニングでは、ペナルティエリアのラインからのシュートを行い、普段より遠い距離からでも軸足のつま先の向きを意識して狙ったところにボールがいくようにトライしました。
今週の八王子校のトレーニングでは、技術的なトレーニングでヘディングを行い、シチュエーションのトレーニングで浮き玉のシュートを行いました。
技術のトレーニングでは、首を振ってボールを飛ばすのではなく、下半身を使いボールに力を伝えることに焦点を当てて行い、ボールに勢いがつきました！
また、シチュエーションのトレーニングでは、ボレーシュートのトレーニングをインサイドと、インステップで狙い正確にミートし、狙ったコースに打てるように繰り返し行いました。
パートナー企業
修繕工事を行っている国立市の企業『REXCEED』
Comments