2024年9月第3週、サッカースクール練習内容のレポートです！
今週は祝日と雷雨の関係で火曜日クラスと木曜日の一部クラスにて開催しました。
今週の府中校のトレーニングでは、動きながらボールを受ける技術的なトレーニングとそれに付随したマークを外す走り方のトレーニングを行いました。
また、シチュエーションのトレーニングでは、オフェンス時に前のスペースを得るための2人組のコラボレーションに焦点を当ててトレーニングを行いました。
走り方のトレーニングでは、目指しているゴールに対して背中を向けないようにし、ボールとゴール、DFの位置を見れるように足の運び方を意識して取り組みました。
そして、2対1のトレーニングの際には、技術のトレーニングで行った走り方を生かしてゴールに迫るシーンを増やすことに成功しました！
今週の八王子校のトレーニングでは、技術的なトレーニングでキックフェイントを行い、シチュエーションのトレーニングで2対1のボール保持者の判断に焦点を当てて行いました。
技術のトレーニングでは、試合中様々なシーンで使うことがあるキックフェイントを練習し、体の向きや目線などでを使いながらフェイントしDFのタイミングをずらすことを意識して取り組みました。
また、シチュエーションのトレーニングではボールを持っている時にパスとドリブルの選択肢を常に両方持ち、技術のトレーニングで行ったキックフェイントも利用しながらゴールを目指しました！
パートナー企業
修繕工事を行っている国立市の企業『REXCEED』
2024年9月第2週、サッカースクール練習内容のレポートです！
今週の府中校サッカースクールでは、フェイントや方向づけしたコントロールの技術トレーニングとそれぞれの技術を使った1vs1や２vs１のコラボレーションをオフェンスのプレーに焦点を当ててトレーニングを行いました。
技術トレーニングで行った方向づけしたコントロールでは受ける前の体の向きを次にプレーしたい方向に向け、コントロールから次のプレーまでスムーズに行うことができるようになりました。
また、１vs１や２vs１のDFがいる状況でもパスやコントロールなどの技術のトレーニングで行ったことを正確に実行しボールを失わずにゴールを目指しました。
今週の八王子校のトレーニングでは、方向付けしたコントロールをグラウンダーと浮き球のボールで行い、シチュエーションのトレーニングでは、２vs１でDFを越えることにチャレンジしました。
コントロールのトレーニングでは浮き球のボールを重点的に行い、ボールに対して足をしたから入れてしまうとボールを１回で処理することが難しくなってしまうので、ボールに対して体も一緒に上からかぶせることを意識してトレーニングしました。
また、２vs１のトレーニングではボールを持っている際にパスとドリブルの判断を正確に行うために顔を上げて行いDFに触られずにゴールを決めることに成功しました。
パートナー企業
修繕工事を行っている国立市の企業『REXCEED』
2024年9月第1週、サッカースクール練習内容のレポートです！
今週は天気も良くすべての曜日で開催することができました！
今週の府中校では、バンビーニ（幼児クラス）では、電車ゲームを行い足でボールを使い、楽しみながら身体を動かしました。
小学生クラスでは、「インフロントキック」や「インサイドキック」、「ドリブルとフェイント」などの技術的なトレーニングで行ったスキルを活かし、1vs1や２対１のオフェンスでボールを失わずにゴールへ向かう回数を増やしました。
今週の八王子校のトレーニングでは、１vs１でのフェイントと方向転換のドリブルの技術的なトレーニングと１vs１でボールを守りながら相手を交わす戦術的なトレーニングを行いました。
技術的なトレーニングでは、ボールを体の真ん中で持ちいつでも触れるように意識し、繰り返し練習しました。
また、実際に１vs１でDFをつけた際にも相手の足や動きに対してプレーを選択できるように、ボールを持つ位置と顔を下げないことを徹底して行い、１vs１の勝率を上げることに成功しました。
パートナー企業
修繕工事を行っている国立市の企業『REXCEED』
