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2024年8月第4週、サッカースクール練習内容のレポートです!


今週は大雨のため府中校木曜日クラスと八王子校が中止となってしまったため、府中校のみのレポートとなります。

 

今週の府中校では、技術のトレーニングでグラウンダーのコントロールやインフロントキックを行い、戦術的なトレーニングでは2対1のボールを持っている選手の判断に焦点を当てて行いました。

 

選手たちは、グランダーできたボールを1回で正確にコントロールするために、インサイドで平らな面を作ることとボールを触る瞬間に少し足を後ろに引くことにチャレンジしました。

また、戦術的なトレーニングでは、試合を意識して1枚目のDFを越えた後の状況をイメージして取り組み、ドリブルで前進するかパスで前進するかの判断をうまくできるように顔を上げて必要な情報を得れるように練習しました。




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2024年8月、サッカースクール練習内容のレポートです!


週からインテルアカデミー東京は夏休みが明け、活動を再開しました!

天気が不安定な日が続きますが、再開1週目は各曜日で開催することができました。

 

今週の府中校のトレーニングでは、インフロントキックの技術的なトレーニングと、中距離からの1vs GKに焦点を当てたトレーニングを実施しました。

 

選手たちは、インフロントキックを使いDFにボールを奪われないように、ボールを少し浮かせたり、回転をかけて蹴れるようにトレーニングを行いました。

また、中距離からのシュートでもインフロントキックを使いGKの届かないコースを狙ってシュートを打ち、GKから離れていくシュートや枠の外から曲がってくるボールを蹴れるようにトレーニングしました。

 

今週の八王子校のトレーニングでは、様々な足のポイントでボールを蹴る技術のトレーニングと、府中校と同じように中距離からの1vs GKのトレーニングに焦点をあえたトレーニングを実施しました。

 

選手たちは、DFがいる中でもパスを通すために、インフロントやアウトサイド、チップキックを使いながら味方の選手がコントロールしやすいボールを蹴れるように繰り返し練習しました。

また、中距離からのシュートのトレーニングでは、GKの届かない高さにシュートを打つために、バーを置きGKの足と手の間にシュートを打てるように繰り返し練習しました。

 



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